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热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
张雪迎
许龄月
费启鸣
高旻睿
李昕哲
李彦漫
予辰
李牵
朱近桐
陈赛赛
张芷然
柴蔚
雷牧
陈炜
蔡家明
肖小芸
谢铭宇
高鑫
这一集太好哭了！海边告白那段我反复看了5遍，演员演技在线，配乐也恰到好处，期待下一季！
感谢支持！下一季正在筹备中，敬请期待~
我也是！特别是背景音乐响起的时候，眼泪不自觉就流下来了
从摄影角度来看，这一集的海边场景构图非常讲究，光线运用也很到位，把人物的情感变化烘托得恰到好处。导演对细节的把控值得称赞！
有没有人和我一样，从第一集追到现在？感觉每个角色都很真实，就像发生在身边的故事一样。希望结局是圆满的！
